ナイトブラの効果【垂れ胸・垂れ防止】口コミと選び方のポイント!
ナイトブラには、垂れてしまった胸を補正したり、垂れ胸を防止する効果があると言われていますが、それは何故でしょうか?
理由が気になったので、ナイトブラの垂れ胸、垂れ防止に効果がある理由と実際の口コミを調べてみました!
そして、口コミから分かった垂れ胸に効果があるナイトブラの正しい選び方をポイントで解説していきたいと思います。
垂れ胸・垂れ防止におすすめのナイトブラと、垂れ胸防止の方法もいくつかご紹介していますので、垂れた胸にお悩みの方は参考にしてみて下さいね^^
【このページの目次】
1.ナイトブラの効果|垂れ胸・垂れ防止ができる理由
2.ナイトブラの効果は本当?垂れ胸・垂れ防止についての口コミ
・ ナイトブラの効果「垂れ胸・垂れ防止」の口コミ
・ ナイトブラの効果「垂れ胸・垂れ防止」口コミ~まとめ~
4.ナイトブラ【効果あり】垂れ胸・垂れ防止におすすめはコレ!
・ 寄せて上げる効果がすごい「PGブラ」
・ 人気急上昇中「モテフィット」
・ 肌触り&着心地が抜群「Viageビューティナイトアップブラ」
・ デザインが可愛い「ふんわりルームブラ」
・ しっかり着圧「ふわっとマシュマロブラ」
5.ナイトブラの効果アップ!垂れ胸・垂れ防止の方法
6.ナイトブラの効果|垂れ胸・垂れ防止~まとめ~
ナイトブラには日中起きている状態にかかる重力とは違って寝ているときにかかる重力を支え、
垂れてしまう胸をきちんとした位置に固定する機能がついています。
ちなみに、胸が垂れるのは・・・
・胸を支えているクーパー靭帯が伸びたり切れたりする
・胸のハリ(乳腺)に必要な女性ホルモンの減少
・猫背などの悪い姿勢
・ブラのサイズを間違って着けている
などが原因とされています。
特に、自宅や寝るときはノーブラだったり、日中のブラをそのまま就寝時に使用していると、バストに必要な脂肪が脇やお腹に流れやすくなるため、胸が垂れてしまうんです。
ナイトブラは、そんなリラックスタイムや就寝中のバストの崩れを防ぎながら、全方向に流れてしまうバストをガードしてくれるよう作られています。
仰向けになったときや横になったときも、丸みのある胸のまま身体にしっかりフィットさせるので、胸の垂れや防止にはナイトブラは必須アイテムと言っていいでしょう!
ですが、「垂れた胸に本当に効果があるの?」「本当に垂れ防止になるの?」と疑問に思う方もいると思うので、下記にナイトブラを使用した方の口コミを調べているので、参考にして下さいね。
垂れ胸や垂れ防止に効果のあるナイトブラを今すぐ知りたい!という方は下記をクリックすれば見ることができますよ。
垂れ胸や垂れ防止のためにナイトブラを実際に使用している方の口コミを集めました。
本当に効果があるのか?気になる方はチェックですよ!
・32歳 主婦 ★★★★★
産後のバストケアに口コミで人気のナイトブラを使用しています。
私の場合早めに対策したからなのか、なんとか垂れずにハリのある胸をキープしています!
・29歳 会社員 ★☆☆☆☆
27歳頃から胸の垂れが気になりはじめ、30歳間近で思い切ってナイトブラを購入して使っていました。
だけど、ただ着けてるだけって感じで、サイズも違ったのか起きたらズレてるし着替えなきゃいけないしで、面倒になってやめてしまいました・・・。
・36歳 パート ★★★★☆
すでに垂れてしまった胸が元に戻らないと聞きましたが、垂れた胸に効果があるというナイトブラを着け始めて3ヶ月経ちます。
着けただけで胸の位置が上がるし、締め付けないのに寄せたお肉がしっかりキープされて、ブラを外したときの胸の形が丸くなってきました!
・28歳 会社員 ★★☆☆☆
垂れた胸にナイトブラが良いと知り、ネットでお得だったナイトブラを試してみましたが、3回くらいの洗濯で伸びてしまいました。
着け心地もあまり良くなかったし、やはりお値段相応といった感じ・・・今度買うときはもうちょっと良いナイトブラを買おうと思います。
・40歳 アルバイト ★★★★★
年齢もそうですが子供を産んでることもあって、胸の垂れはずっと気にしていました。
ナイトブラが効果的と聞いたので使い始めましたが、着けただけで胸の位置が上がるし、着け心地が良くて日中も使えるから、着替えずそのまま着けっぱなしにしています。
・42歳 パート ★★★★☆
34歳の頃から胸の垂れが気になりはじめ、色んなナイトブラを使ってきましたが、生地がすぐ伸びたり肌触りがイマイチだったり朝起きたらズレていたり・・・物によって損するナイトブラもあります。
最近は昼間も使える補正がしっかりされたナイトブラが販売されていて、お値段はそれなりにしますが、胸がしっかり上がるので愛用しています♪
ナイトブラの垂れ胸、垂れ防止効果についての口コミを調べて見ましが、どうやらナイトブラによって効果がある物とない物があるようですね。
そして、ナイトブラといっても、朝起きたときに着替えの必要があるナイトブラと、そのまま日中も使えるナイトブラがあるということも分かりました。
日中も使えるナイトブラには、ある程度の補正機能が付いていて、着けただけで胸の位置が上がるという気になる口コミも・・・!
それとは反対に、値段が安すぎるナイトブラは、垂れ胸への効果が劣っていたり、洗濯ですぐに伸びてしまう物があるようです。
このように、ナイトブラの口コミ全体を見ても、製品によって垂れ胸への効果が違うということが分かったので、選び方のポイントを下記に簡単にまとめてみました!
垂れ胸に効果のあるナイトブラを探している方は、まずは選び方のポイントをチェックしてみるといいですよ!
口コミで人気の垂れ胸、垂れ防止に効果のあるナイトブラを見たい方は下記をポチって下さいね。
>>口コミで評判の垂れ胸、垂れ防止に効果のあるナイトブラを見てみる
垂れ胸や垂れ防止に効果的なナイトブラの選び方にはいくつかポイントがあるので分かりやすく説明していきますね。
垂れ胸に効果のあるナイトブラを選ぶ際には、ある程度の補正機能が付いたものを選ぶようにしましょう!
補正機能が付いているナイトブラなら日中もそのまま使え、寝ている間のバストの崩れはもちろん、脇や背中、お腹のお肉を寄せたままキープしてくれます。
ナイトブラは、肌触りが良くノンワイヤーで作られている物が多いため、すぐに伸びてしまうという欠点があります。
素材がヘタってしまうと垂れ胸への効果を落としてしまったりコスパもかかるので、長持ちするものを選ぶようにしましょう。
ナイトブラは普通のブラに比べサイズ表記が少なく、SサイズMサイズLサイズなどざっくりしたサイズ表記になります。
普段着けているブラのカップサイズはもちろんですが、実際に測ったアンダーに合わせてサイズを選ぶと間違いないでしょう。
以上が垂れ胸でナイトブラを選ぶときのポイントになります。
これらをふまえて、数あるナイトブラの中から、ポイントを満たしているナイトブラを厳選してご紹介しちゃいます!
ナイトブラはいっぱいあって迷う~~という方は要チェックですよ!
ナイトブラの中でも口コミ評判が良く、補正機能や素材はもちろん、垂れ胸に効果のあるナイトブラ4つをおすすめ順でご紹介します。
垂れ胸、垂れ防止に効果のあるナイトブラは・・・こちら↓
XSサイズ・・・A60~65、B60~63、C60~63
Sサイズ・・・A65~69、B63~65、C63~65、D60~63、E60~63、F60~63
Mサイズ・・・B65~69、C65~69、D63~72、E63~72、F63~65、F68~72、G63~65、G68~72
Lサイズ・・・D72~83、E72~83、E65~69、E72~83、G65~69、G72~83
★垂れ胸&離れ乳をがっつり上げて寄せたい
★補正機能はしっかりあった方がいい
PG-Bra(PGブラ)は国内に5店舗を構える育乳専門サロンP-Grandiが、バストに悩むユーザーの声とサロンで得たすべてのノウハウを元に開発したナイトブラです。脇高構造と内蔵されたソフトワイヤーが背中や脇へ逃げてしまったお肉をしっかりキャッチし、クロスベルトが寝返りによるバストの広がりを防ぎます。ショルダーのストラップでバストトップの位置をグッと引き上げバストのハリやボリュームをアップ、アンダーのパワーネットが脇と背中の段差をなくしスッキリとした後姿になるよう作られています。独自で開発されたこれらの特殊構造がサロンの育乳テクニックを再現し、着けるだけでバストにハリとボリュームがでるよう立体的なバスト作りをサポートしてくれます。ナイトブラの中では補正機能が高く締め付け感も多少あるため、就寝中もがっつりバストケアしたい方や垂れてしまったバストにボリュームがほしい方におすすめです。PGブラはレースのデザインで手洗いが必要ですが、素材自体もしっかりしているので、洗い替えで2~3枚持っておくと素材が劣化しにくく効果も長持ちします。
・29歳 パート
ナイトブラは以前から気になっていましたが、SNSの広告でPGブラを見つけて、買ってみました。子供を出産して授乳が終わってから胸が垂れてしまいサイズも小さくなってしまったのですが、PGブラを説明通りに着けたら谷間ができて胸にハリが戻ったようになりました!締め付け感が強いと公式にありましたが、私には丁度良いしなによりこの即効性にはビックリしたので、まとめ買いしました。
・36歳 会社員
ナイトブラはいくつか持っていますが、その中でもPGブラが私にはぴったり合いました!仰向けで寝ても横になっても胸がキープされているし、寝て起きても胸やブラがずれていることがないです。補正がしっかりしているのでお肉を集めるように着けるとボリュームがでてバストトップの位置も一段上がるので、寝る時だけじゃなく普段にも使ってます。
・32歳 パート
人気のナイトブラでも横になると胸が流れてしまうような感覚があったのですが、PGブラは胸が横に流れることがなくしっかり固定されているので安心して眠れます。胸が体にフィットしている感じが気持ち良いし、デザインも可愛いのでリピートする予定です。ノーブラ派の人にはこの締め付け感は合わないかもしれませんが、就寝中の胸の動きが気になる人には断然おすすめです。
Aカップ:アンダー65~75
Bカップ:アンダー65~75
Cカップ:アンダー65~75
Dカップ:アンダー65~70
Eカップ:アンダー65
★垂れ胸防止として使いたい
★買い替えの頻度が少ない丈夫なものがいい
モテフィットは、タレント兼ユーチューバーのてんちむがプロデュースしたことで現在人気急上昇中のナイトブラです。
バストアップに特化して作られているナイトブラではありますが、特殊な構造で作られているため、脇や背中、胸下に流れてしまったお肉をしかっかり寄せ、垂れてしまった胸や垂れ胸の防止にも効果的です。
また、ショルダー部分にはアジャスターが付き調節ができるので、小さめな胸にもびったりフィットするよう作られています。
素材は伸縮性の高いスパンデックスを使用しているため、就寝中の不快な締め付けを軽減しています。
胸を支える大胸筋もしっかりサポートしてくれるので、土台からバストを立て直すという意味でもおすすめのナイトブラです。
サイズ展開はフリーサイズとなっているので、サイズ選びに迷うことがなく、素材も丈夫なため買い替えの頻度を減らすことができます。
・28歳 会社員
私はC70で大きくもなければ小さくもない胸ですが、胸が垂れるのが嫌でモテフィットを使っています。
着けると大胸筋が不思議と締まる感じがあり、自然と谷間ができます。
見た目も1カップくらい大きくなるので、日中もそのままつけっぱななです!
・30歳 主婦
産後の垂れ防止にモテフィットを使っていますが、背中や脇、胸下からお肉をもってくるように着けていたら、胸元がふっくらしてきました。
卒乳後は胸にハリがなく、このまま垂れるのかと心配になりましたがこれなら大丈夫そうです!
効果ないという口コミもありますが、頻繁に胸の位置を直すようにしていれば効果が少しずつ見えてきますよ。
・34歳 パート
ダイエットのため運動にも使えるモテフィットを着けています。
胸がしっかり身体にフィットしてくれるので、運動中の胸の揺れを軽減してくれます。
洗い替えで3枚ほど持っていますが、生地が丈夫で他の洗濯物とガラガラ洗っても伸びないので、長持ちする点でも気に入っています。
Sサイズ・・・A60、A65、B60、B65、C60、C65、D60、D65、E60
Mサイズ・・・A65、A70、A75、B65、B70、B75、C65、C70、C75、D65、D70、D75、E60、E65、E70、F60、F65、F70
Lサイズ・・・A80、B75、B80、C75、C80、D75、E70、E75、F65、F70
★締め付け感や寝苦しさがないナイトブラがいい
★着心地が良いナイトブラを探している
Viageビューティアップナイトブラは伸縮性抜群のゴム編みという手法で作られ、ノンワイヤーなのにしっかり補正し締め付けないという、不思議な着け心地のナイトブラです。背面を着圧にすることで、背中に流れてしまったお肉を自然にバストへ誘導し、ボコボコしやすい背中をすっきりシェイプしてくれます。また、通常のブラジャーに比べ脇を高く設計しているため離れたバストをしっかり内側に寄せ、就寝中の横流れを防ぐので、離れた胸にも効果的です。アンダーバスト部分の着圧ラインとバスト部分の胸高設計が、あらゆる方向からお肉を中央へ移動させながら、丸みのあるおわん型になるようバストラインを整えます。バスト全面を覆うパッドは、下から胸を持ち上げる凸凹設計になっているため、垂れた胸をぐっと寄せ上げたままバストの形をキープしてくれます。洗濯ネットに入れれば他の洗濯物と一緒に洗濯することができ、数枚をローテーショーンして使うことで長持ちする素材なので、コスパ的にも◎のナイトブラです。
>>Viageビューティアップナイトブラの公式サイトはこちら
・36歳 主婦
ずっとノーブラで寝ていましたが、胸の垂れがいよいよ見過ごせなくなったので、口コミで人気のViageナイトブラを使っています。
着けただけで離れて寂しくなっていた胸に谷間ができ、垂れて位置が下がっていた胸が上がりました!
締め付けないし肌触りが良いから、締め付けられるのが嫌な人にはおすすめしたいナイトブラです^^
・32歳 会社員
ナイトブラを色々調べ、Viageビューティアップナイトブラが良さそうだったので購入しましたが、これがかなり私には合っていました!
ずっと着けていたいくらい着心地が気持ちよく、なにより垂れて貧相になっていたデコルテもふっくらしてきたように感じます。
垂れた胸自体がすぐにどうこうなるわけではありませんが、着けるだけで丸いキレイな胸になるので、ある意味即効性があると思いました。
・41歳 パート
もう間に合わないだろうなと思いつつ、パート先の後輩に勧められたViageナイトブラを使ってみたら、気になっていた背中のお肉がスッとなくなり胸がキレイな形になりました。
この年齢だから胸が垂れるのも仕方ないと思っていましたが、ここまでサポート力があるならもっと早く使えば良かったと後悔。笑
普通のブラジャーじゃ上がらない胸が、Viageナイトブラなら全体的に上がるので日中も使っています!
>>Viageビューティアップナイトブラの体験口コミはコチラ
S~M・・・A65、A70、B65、B70、C65
+S~M・・・D65、E65
M~L・・・A75、A80、B75、C70、C75
+M~L・・・D75、E70、F65、G65
L~LL・・・A85、B80、B85、C80、C85、D75、D80、E75、E80
+L~LL・・・D85、E85、F70、F75、F80、G70、G75
★機能性はもちろんだけどデザインも重視したい
★サイズ選びに迷ってしまう
ふんわりルームブラは、美容のプロ集団「湘南美容外科」のドクターが監修して作ったナイトブラです。
バストに合わせたオリジナル構造で、ノンワイヤーなのに寝ている間はもちろん、日中でも動きやすいバストを支え、美しい形をキープします。
リフトアップとホールドアップという2つの構造が、背中や脇、胸下から集めたお肉を固定し、仰向けや横になったときに流れやすいお肉をストップしてくれます。
また、フロントに付いてる調節可能の3段ホックが胸をぐっと寄せ上げるので、垂れた胸や離れ気味の胸にも効果的です。
背中部分はブラに乗ってボコボコしやすいお肉を引き締め、スッキリした背中になるよう幅広のパワーネット設計になっています。
ふんわりルームブラはこれらの機能性はもちろん、デザインにもこだわって作られているため、ナイトブラにも可愛さやデザインを求める方におすすめです。
ただし、レース部分が多いため丁寧に取り扱う必要があり、洗濯は付け置き洗いが長持ちさせる秘訣になるので、覚えておきましょう。
・41歳 会社員
ナイトブラはスポーツブラのようなデザインが多いですが、ふんわりルームブラはデザインが可愛くて気に入っています。
それに、ノンワイヤーなのに垂れた胸がしっかり上がるし谷間もできるから、普通のブラに戻れなくなりました。笑
レースを引っ掛けないように気は遣いますが、機能もデザインも私好みなのでローテーションで使っています。
・30歳 主婦
ふんわりルームブラを初めて着けたときは、締め付けないのに谷間と胸の位置が上がることに感動しました。
何度か買い替えていますが、カラーがたくさんあって選び甲斐があるので、色違いで5枚ほど常に持っています。笑
たまに普通のブラも使っていますが、着け心地と寄せて上げての効果はふんわりルームブラの方が上です。
・35歳 パート
普段はF65のブラを着けていますが、なかなか自分のサイズに合ったナイトブラが見付かりませんでした。
最近、ふんわりルームブラに特殊サイズも追加されたと知り、思い切って買ってみると・・・ピッタリ!
それに、口コミでも言われている通り、補正効果も高くデザインも可愛いからリピート決定です♪
Aカップ・・・アンダー65~85
Bカップ・・・アンダー65~80
Cカップ・・・アンダー65~80
Dカップ・・・アンダー65~75
Eカップ・・・アンダー65~70
Fカップ・・・アンダー65~70
★痩せ型・細身でアンダーが狭い
★着圧はある程度あった方が安心する
ふわっとマシュマロブラは、着圧と補正がしっかりされていて、小さめの胸や垂れ胸、離れ気味の胸にも効果的なナイトブラです。
レースベルトは交差するように付け、フロントサイドに付いている5段階のホックで、自分に合った箇所で止めることができます。
そして、ノンワイヤーなのに着圧がしっかりしているので、バストを中央にぐっと寄せながら上げたままの状態で、就寝や日中の動きでズレやすいバストの崩れを防いでくれます。
また、背筋ストレッチャーが背中のムダ肉をバストへ流し、背筋を伸ばす姿勢補正の効果もあります。
寝返りなどで横に流れやすいお肉を脇下に設計されたシリコンがキャッチし、バストつぶれを防止する3Dパッドが就寝中もキレイなバストをキープしてくれます。
丈夫な作りで着圧と補正がしっかりしているので、ある程度の着圧がほしい方や、痩せ型・細身の方にはおすすめのナイトブラです。
ふわっとマシュマロブラには、女性らしい美バストへ導くサプリメントが付くお得な定期便も用意されているので、内側と外側からアプローチすることができます。
・31歳 主婦
産後のバストケアにふわっとマシュマロブラを購入しました。
着圧がしっかりしていて、脇や胸下から集めたお肉がズレないので、安心して着けていられれます。
他の洗濯物と一緒に洗っても型崩れしないし、丈夫なので長持ちする点でもお気に入りです。
・35歳 パート
普通のブラジャーではデコルテ部分に隙間ができてしまうので、ネットでたまたま見つけたふわっとマシュマロブラを購入してみました。
D65なのでサイズが不安でしたが、着けてみると着圧具合が私には丁度よく、垂れて離れた私の胸が一段上がりデコルテにハリが戻ったようにふっくらします!
他のナイトブラよりちょっとお高めですが、私にはコレが安心できます♪
・40歳 主婦
いくつかナイトブラを試しましたが、アンダー63cmの私にはふわっとマシュマロブラがぴったりでした。
サイドに付いているホックは寝るときと日中で調節することができるし、貧相だった胸に谷間ができるのが嬉しいです♪
わりとしっかりめの着圧になっているので、普通のナイトブラではゆるくて落ち着かないという人にはおすすめです。
ナイトブラの効果を期待してせっかく使うのであれば、口コミにもあったように垂れ胸や垂れ胸防止になる方法を併用するとさらに効果的です!
垂れ胸、垂れ防止に効果がある方法を簡単に解説しているので、確認して下さいね。
バストが垂れたり離れたりするのは、就寝中や日中の動きでバストがあちこちに流れ、崩れたままにしてしまう事が原因の一つです。
なので、ナイトブラを着けるときはあちこちに散ったお肉をかき集めるように着けましょう!
また、最初はなかなか慣れないかもしれませんが、トイレに行ったときなどこまめにバストの位置を直してあげると垂れてしまった胸が少しずつ丸みのあるバストへ変わっていきますよ。
しかし、垂れの原因となる伸びたり切れてしまったクーパー靭帯を元に戻す方法は今のところ見付かっていないのが現状です。
垂れた胸を完全に元に戻すことはできませんが、きちんと寄せて付けることでバストトップの位置が上がり見た目の印象が変わります。
胸を支える大胸筋は年齢と共に衰えてしまうので、鍛えることで胸の垂れや垂れ防止の効果が期待できます。
大胸筋を鍛える方法で有名&簡単な筋トレは、胸の前で両手を合わせ合掌し、手と手を押し合うように大胸筋に力を入れる筋トレ法です。
合掌のポーズは大胸筋を鍛えるには簡単で、1日20秒を3セットとしても時間も1分と短いので続けやすいですよ。
もう少し負荷をかけるなら、膝をつき肩より広めに手をついてゆっくり行う腕立て伏せも効果的です。
しかし、大胸筋を鍛えすぎてもバストに必要な脂肪が落ち、胸が小さくなってしまうということにもなってしまいます。
あくまで「軽めに」が垂れ胸、垂れ胸防止に効果的なので、諦めずコツコツ続けることが大切です!
デスクワークやスマホの見すぎで猫背気味になっていると、胸にある血流が悪くなり胸が垂れてしまいます。
また、姿勢が悪いとそれだけで胸の位置が下がって見えるので、見た目の印象も老けたように見えてきます。
背筋を伸ばすことで胸にハリが出てバストトップの位置も上がるので、意識して正しい姿勢を保つよう心がけましょう!
ナイトブラの垂れ胸、垂れ防止の効果についてまとめましたが、いかがでしたか?
ナイトブラと言っても、垂れ胸や垂れ防止に効果のあるナイトブラは補正機能はもちろん、自分に合ったサイズや素材によっても効果が変わってくるということです。
また、ナイトブラには夜のみ使用のブラも販売されているので、垂れ胸&垂れ防止が目的でナイトブラを探すなら補正効果のある物を選ぶのが正解と言えるでしょう。
調べた中では垂れてしまった胸を完全に元に戻すには難しいようですが、補正がしっかりしているナイトブラなら着けるだけでもバストトップの位置が上がるので、一度試してみる価値はありそうですよ!
しかし、ナイトブラは各社様々な製品が販売されているので「垂れ胸、垂れ防止に効果のあるナイトブラはどれ?」と迷っている方は多いはず・・・そんな方はおすすめのナイトブラを参考に選んでみて下さいね^^
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