髪の毛のボリュームアップ＠ボリュームのない髪の悩み薄毛女性必見！
アラサー、アラフォーの女性の悩みのひとつに、「髪のボリュームが足りない」というものがありますね。アラサーといえば、ぼちぼち女性ホルモンの分泌が弱まり始める時期ですし、それに伴い抜け毛の症状が現れやすくなります。アラフォーになると、確実に女性ホルモンの分泌は少なくなってきているため、抜け毛の症状だけではなく薄毛を気にする女性も増えてきます。
また、なんとなくトップのボリュームが足りないと感じているのであれば、それは女性多く見られるびまん性脱毛症の可能性もあります。髪のボリュームがなくなってくると、見た目も老けて見えてしまうものです。ツヤツヤのふわっとしたボリュームのある髪になるには、どのようなケアをすればよいのでしょうか。
この記事の目次
髪の毛にボリュームがなくなる原因
それでは、もう少し詳しく髪のボリュームが不足する原因を掘り下げてみることにしましょう。髪のボリュームが不足する原因は、女性ホルモンの減少と頭皮が受けるダメージによるものです。
まず、女性ホルモンの減少ですが、女性ホルモンはエストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)に分類され、特にエストロゲンの分泌が減少すると抜け毛が起こりやすくなります。というのは、エストロゲンは卵胞の成熟を促すという本来の働きに加え、女性らしい体つきや自律神経の調節、さらに、美しい髪を作り出す働きを持っているからです。つまり、30代を境にエストロゲンの分泌が減少するにつれ、抜け毛が起こりやすくなり、これがびまん性脱毛症につながる可能性があるということですね。
また、エストロゲンは加齢とともに減少して行きますが、近年では、ダイエットやストレスなどによってエストロゲンの分泌が減少してホルモンバランスを崩してしまう女性も多いようです。そして、頭皮のダメージも抜け毛を誘発する可能性を広げということも忘れてはなりません。頭皮のダメージは、パーマやヘアカラーによる刺激が原因となって起こることか多いと考えられていますが、使用しているシャンプーが頭皮に悪影響を及ぼして抜け毛を誘発していることも少なくはありません。
パーマやカラーリングによる刺激はある程度避けることができないにしても、普段使用しているシャンプーを、アミノ酸系の低刺激性シャンプーに変えることは簡単にできるはずです。
ホルモンバランスの崩れは一朝一夕に改善することができませんが、栄養バランスの整った食事の摂取を心がける、ストレスをなるべく軽減するための工夫を行う、シャンプーを変えてみるなどの工夫は、今すぐに実行できます。
現在起こっている抜け毛をこれ以上助長させないためにも、とりあえず今できる工夫を行って、悩みの元である抜け毛を食い止めましょう。
髪の毛をふわっと見せる方法
手っ取り早く髪をふわっと見せるのであれば、トップ部分にパーマをかけて膨らませる、あるいは部分ウィッグをつけるなどの方法があります。ですが、これらは一時しのぎでしかなく、根本的な薄毛の解決にはなりません。
また、こまめにパーマをかけ続けていれば、頭皮が頻繁にパーマ液による刺激を受けることになりますので、抜け毛を悪化させてしまうことが考えられます。そして、部分的なウィッグの場合では、こまめにクリーニングを行って清潔な状態を保って使用するのであれば問題はないと考えられますが、今度はそれなしではいられなくなる可能性が出てきます。
いずれの場合であっても、抜け毛を根本的に解決する方法ではありませんので、抜け毛をしっかりと改善して行きたいのであれば適切な薄毛対策行う必要があります。パーマやウィッグも悪くはありませんが、とりあえずの急場しのぎと考えておきましょう。
薄毛対策にシャンプーは髪の毛のボリュームアップに効果的？
スカルプシャンプー、あるいは育毛シャンプーなどは、頭皮の雑菌繁殖を抑える成分や血行不良促進成分が配合されている製品が多いため、もちろん、頭皮環境の整備には役立ちます。ですが、シャンプーだけで育毛を行うには少々無理があり、それは、シャンプー本来の目的を考えれば容易に理解することができます。
まず、シャンプーを使用する目的はなんでしょうか？
シャンプーは、頭皮や髪の汚れを落とすことをおもな目的として使用するものであって、育毛をおもな目的として使用することはまずないでしょう。つまり、スカルプシャンプーや育毛シャンプーは、頭皮環境を整えつつ、頭皮や髪の汚れを落とすことを目的として使用すると、割り切って使用すべきであるということですね。
また、このようなシャンプーを使用するにあたって注意を払いたいのは、強い洗浄成分を高濃度で配合しているシャンプーを選ばないということです。強い洗浄成分を高濃度で配合しているシャンプーは、確かに頭皮の汚れを綺麗に落とす能力に優れています。
ところがその反面で、頭皮に残しておくべき皮脂も取り去ってしまう可能性があり、それによってバリア機能を失った頭皮は乾燥し、さらに抜け毛を助長してしまう可能性が出てきます。そして、メントールの配合率にも要注意です。メントールのスーッとした感覚はスッキリ感を得ることができますが、実際には頭皮に大きな負担をかけていることも考えられます。スカルプシャンプーや育毛シャンプーを使用する際には、なるべく低刺激性で頭皮への負担が少ない製品を選びましょう。
薄毛対策の髪のボリュームアップには育毛剤を！
育毛剤と聞くと、なんとなく男性のイメージが強いのではないでしょうか。ですが、それはあくまでもイメージの上でのことであって、現在では女性の薄毛に対応している女性のための育毛剤が数多く販売されているんです。
また、育毛剤ならなんでも同じでしょ？という考え方の方は多いかもしれませんが、この考え方は間違いです。それは、男性と女性では抜け毛や薄毛が起こる原因が異なるため、それぞれの原因にアプローチする育毛剤を使用する必要があるからです。
たとえば、女性の抜け毛のおもな原因は、エストロゲンの減少によるホルモンバランスの崩れ、そして頭皮が受けたダメージです。対して、男性の抜け毛や薄毛のおもな原因は、5αリダクターゼという酵素が、男性ホルモンのテストステロンを悪玉男性ホルモンのジヒドロテストステロンに返還することによるものです。
そして、男性用の育毛剤の中には、女性の薄毛改善効果をあまり期待することができないといわれているミノキシジルが配合されているものもあります。女性にとって効果を期待することができない成分配合の育毛剤は、どれほど根気よく使い続けても、女性の抜け毛や薄毛対策にはならない可能性があります。つまり、男性は男性用の育毛剤を、女性は女性用の育毛剤を使用しない限り、抜け毛や薄毛改善効果を期待することは難しいでしょう。
薄毛女性のボリュームアップにオススメの育毛剤
女性用の育毛剤は、ドラッグストアをはじめ、通販でもさまざまな種類の製品が販売されています。では、このように数多い育毛剤の中から、本当に抜け毛や薄毛改善効果を期待することができる育毛剤を探し出すためには、どのような点に注意を払えば良いのでしょうか。
それにはまず、育毛に効果的とされている成分がきちんと配合されているかどうか、という点をしっかりと確認するということです。次に、頭皮の健康を妨げる化学合成物質の配合率です。化学合成物質が配合されている製品が絶対にいけないということではありませんが、そのような物質の中には、頭皮環境を悪化させる可能性があるだけではなく、アレルギーを引き起こすものもあると考えられるからです。
そして、これらの条件をきちんと満たしている製品をご紹介するのであれば、いちばんのオススメはベルタ育毛剤でしょう。
ベルタ育毛剤には、エイジングケア効果を期待することができる、ユキノシタ、シルバーパイン果実、ウメ果実といった保湿成分、さらに、ビワ葉エキスをはじめとする32種類の育毛成分、女性に嬉しい大豆たん白水解物、イザヨイバラエキス、ヒオウギ抽出物が配合されている、栄養たっぷりの女性用育毛剤です。
そして、育毛有効成分にはセンブリエキス、グリチルリチン酸2K、酢酸トコフェロール、さらに14種類のアミノ酸が配合されています。
また、合成香料、天然香料、石油系界面活性剤、鉱物油、タール系色素、パラベン、紫外線吸収剤、シリコン、合成ポリマー、殺菌成分、キレート剤、抗酸化剤、ホルモン、ラノリン、アミン系化合物天然色素は配合されていませんので、低刺激性であるというメリットを持っています。ベルタ育毛剤は使用開始からすぐに効果を発揮するというものではありませんが、毎日のシャンプー後に塗布するだけというお手軽さで、徐々に育毛効果が現れてきます。
そして、ベルタ育毛剤を頭部全体に塗布したら、指圧するようにゆっくりとマッサージして頭皮になじませるのがコツです。また、このような女性用育毛剤の中には、一目見てそれとわかる製品もありますが、ベルタ育毛剤はパッケージや本体を見ただけで、それが育毛剤だということがすぐにわかることはありません。
ベルタ育毛剤は、口コミ評判が高くてとても人気の高い製品ですが、見た目に対する気遣いも、その人気の秘密であると捉えることができるでしょう。
ベルタ育毛剤は女性スタッフによるサポートも受けることができますので、初めての方でも安心です。30歳を超えると、抜け毛は放置しておいても自然に改善されることはほぼないと考えられますので、抜け毛や薄毛の悩みをなんとかしたいとお考えなのであれば、ベルタ育毛剤で適切なケアを開始してみてはいかがでしょうか。
髪の毛のボリュームアップ＠ボリュームのない髪の悩み薄毛女性まとめ
抜け毛や薄毛は男性だけの悩みではなく、比較的若い年代の女性であっても抱える可能性のある悩みです。また、女性の抜け毛や薄毛はホルモンバランスの崩れが最も大きな原因で起こりますが、頭皮のダメージが原因となっていることも少なくはありません。そして、スカルプシャンプーや育毛シャンプーでももちろん頭皮環境を整えることはできますが、これらの使用だけでは育毛効果までは得ることができないので、今現在の抜け毛や薄毛を改善するためには、やはり女性用育毛剤でしっかりとケアを行って行くというのが、最終的には髪のボリュームを出すいちばんの近道となるでしょう。
進行する可能性のある抜け毛や薄毛で悩んでいるのであれば、この機会にベルタ育毛剤でのケアを検討してみてはいかがでしょうか。
